注册  |  登录

rkby rkby的日记, 2019年01月24日

ужин. творог и яблочное пюре

查看饮食日历, 2019年01月24日:
1205 千卡 脂肪: 40.23克 | 蛋白质: 66.92克 | 碳水物: 145.54克.   早餐: Вареное Яйцо, Солнечная Фазенда Руккола, Horeca Select Вяленые Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Авокадо Авокадо, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински. 午餐: Prodgreen Лёгкие Пельмени с Курицей, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Козельское Молоко Творог 5%, Волшебное Дерево Черный Кунжут, Фрутоняня Пюре из Яблок, Кофе с Молоком и Сахаром. 小食/其他: Шарлиз Пастила Ассорти, Голден Яблоко. 更多的......
1648 千卡 运动: 健身 - 1 小时, 椭圆机 - 10 分钟, 休息 - 14 小时 和 50 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

13支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


rkby rkby的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。