在2019年01月24日体重纪录(没有日志纪录)
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85.5 公斤
最近减少: 44.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2200 千卡
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脂肪: 54.71克 | 蛋白质: 89.16克 | 碳水物: 357.88克.
早餐: Panda Casata, Panda Casata, Calo Leche Descremada en Polvo, Lider Avena Instantánea, Fuchs Pan Calabaza-Nuez, Palta. 午餐: Tomates, Comino, Palta, Sandía, Ideal Rapiditas, Morrón, Champiñones, Pechuga de Pollo sin Piel, Lider Choclo en Granos, Quillayes Queso Mozzarella, Ideal Rapiditas. 晚餐: Vivo Check Cacao, Colun Yoghurt Light Deluxe Durazno a la Crema. 小食/其他: Watt's Dulce de Membrillo, Watt's Dulce de Membrillo, Calo Mantequilla, Izkol Galletas de Chuño Light, Ecco Cebada Tostada, Fuchs Pan Molde Integral. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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