在2019年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
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56.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2102 千卡
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脂肪: 109.02克 | 蛋白质: 48.01克 | 碳水物: 239.34克.
早餐: Pide Ekmeği, Nutella Nutella. 午餐: Pide Ekmeği, Nutella Nutella, Tadım Sarı Leblebi. 晚餐: Zeytinyağlı Yaprak Sarma. 小食/其他: Nescafe Sade, Şekersiz Türk Kahvesi. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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