在2019年01月24日体重纪录(没有日志纪录)
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90.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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573 千卡
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脂肪: 20.90克 | 蛋白质: 12.29克 | 碳水物: 85.07克.
早餐: Ülker Pötibör Bisküvi. 午餐: Danone Danette Çikolatalı Puding. 晚餐: Etli Türlü, Patates Püresi (Tam Yağlı Süt Eklenilmiş). 小食/其他: Danone Danissimo Çikolatalı. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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