在2019年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 24.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1050 千卡
|
脂肪: 45.53克 | 蛋白质: 89.21克 | 碳水物: 69.85克.
早餐: Морская Капуста, Белый Замок Йогурт Белый, Восход Хлеб Народный, 365 Дней Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Говядина в духовке, Булгур (Вареный). 午餐: Восход Хлеб Народный, 365 Дней Молоко 1,5%, Белый Замок Йогурт Белый, Салат Мушкетер, Вареное Яйцо, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Десерт с какао. 小食/其他: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Лента Яблоко Симиренко. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|