在2019年01月23日体重纪录(没有日志纪录)
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82.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 25.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1224 千卡
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脂肪: 45.38克 | 蛋白质: 57.03克 | 碳水物: 148.94克.
早餐: Nestlé Ricoré Intense. 午餐: Poivrons Jaunes Doux, Poivrons Verts, Poivrons Rouges Doux, Huile d'Olive, Échalotes, Bavette de Boeuf. 晚餐: Oignons, Auchan Crème Dessert au Caramel, Sardines à l'Huile (en Conserve), Auchan Huile d'olive, Riz Basmati (Cuit). 小食/其他: Carrefour Mangue en Tranche. 更多的......
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一星期增加8.4 公斤
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