在2019年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
99.3 公斤
最近减少: 29.6 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2573 千卡
|
脂肪: 149.93克 | 蛋白质: 177.98克 | 碳水物: 127.22克.
早餐: Макдоналдс Соус 1000 Островов, Молоко (Цельное Молоко), Владимирский Стандарт Колбаса Вареная Докторская с Натуральными Сливками, Вареное Яйцо. 午餐: Конти Умка с Ирисом, Азовская Кондитерская Фабрика Toffee Love, Яйцо, Котлеты Богомольные - 1, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский. 晚餐: Макдоналдс Куриные Наггетсы, Макдоналдс Гранд Чизбургер. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|