在2019年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.7 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1360 千卡
|
脂肪: 54.48克 | 蛋白质: 105.07克 | 碳水物: 120.05克.
早餐: Вкуснотеево Творог 9%, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Варенье, Самарский Бкк Батон Горчичный, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Фабрика Качества Ветчина Краковская. 午餐: Курица Вареная, Сердце Куриное, Гречка. 晚餐: Nutriversum Pure Beef Pro, Домик в деревне Молоко 2,5%. 小食/其他: Болгарский Перец, Mr. Ricco Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Мандарины. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|