在2019年01月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
67.4 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1039 千卡
|
脂肪: 36.28克 | 蛋白质: 43.37克 | 碳水物: 136.19克.
早餐: Кофе с Молоком, Овсяноблин с Какао и Бананом. 上午茶: Мандарины. 午餐: Майонез Мой , Край Каравай Хлеб Финский, Суп Куриный с Рисом, Салат Витаминный Мой . 下午茶: Ого Сухарики Ванильные. 晚餐: Салат Витаминный Мой , Перепелиное Яйцо, 365 Дней Гавайская Смесь. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|