在2019年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1809 千卡
|
脂肪: 84.35克 | 蛋白质: 65.13克 | 碳水物: 198.81克.
早餐: Слабое Кофе с Сахаром, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Стародворские Колбасы Сардельки Мясные Вязанка. 午餐: Домик в деревне Молоко 3,5%, Чай с Сахаром, Бутерброд с Колбасой. 晚餐: Майонез, Суп Куриный с Вермишелью, Настюша Слойка Измайловская. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|