|
Всем привет!) Вот пришло и моё время возвращаться на путь истинный)) Как вы тут, поди все стройные и красивые?)
За два с лишним месяца я что-то вообще расслабилась, пп стало не пп) сколько набрала не знаю, ибо весов сейчас у меня нет. Как узнаю вес, ужаснусь, и впишу сюда. А расслабилась из-за большого количества работы. Еда была "отдыхом". Доотдыхалась)
Заплыло все самое проблемное - живот и бока. Эх, хватит ли у меня сил опять вернуться на подсчёт?)
Цель - 49 кг. Жаль, что не знаю, сколько мне до нее, так бы, наверное, уже бежала вписывать съеденное)
В общем, рассказывайте, как вы тут)
|
1079 千卡
|
脂肪: 40.07克 | 蛋白质: 155.26克 | 碳水物: 23.32克.
早餐: Жареное Яйцо без Жира. 午餐: Креветки (Вареные или на Пару), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). 晚餐: Огурцы Кислого Рассола, Помидор Соленый, Благояр Филе Куриное. 小食/其他: Белебеевский Сыр Башкирский Медовый. 更多的......
|
|
 评论
опа,привет моя дорогая гулёна😃.Я хоть и не уходила временно,но у меня без изменений😄топчусь на месте 😄
|
и да,мне нравится твоя цель с размахом в 49 кэгэ😄,у самой такая же,но пока неисполнимая😄как бы я не пыжилась
|
pluyshkina, привет-привет) да ты, судя по инсте, великий и неугомонный спортсмен) Я вообще давно без лишних телодвижений(
|
Все мы сюда возвращаемся 😂
2019年01月23日 会员：: ya_oblomova
|
Да у меня же цель была 50, но я все равно больше хочу 49. Но, чувствую, до них мне ой как далеко и придется напрячься)
|
ya_oblomova, ахаха, да, видимо))
|
Оксан,я уже и не мечтаю о своих бывших 46-48 кг🙄,Мляяяя,мне бы до 55 хоть доползти бы😄
|
Сила хомяка на аве может не дает доползти?)
|
Ха ха,улыбнула😄 чё, думаешь надо заменить на знойную красотку в 👙 бикини?😄
|
На грациозную лань) а то хомячки такие миииленькие, особенно, когда едят😆
|
Привет, Светуля) да чего цель менять то, один фиг если идти постепенно, то возможно и удастся дойти)...если не нахомячить, как я)
|
Света, ты мне главное скажи!! Что там с жОнихами?? Я то я ж свадебное оливье все жду))
|
Свет, с тобой фиг пожрешь!)
|
А я о твоей личной жизни) ну и о своей) ты же помнишь, что жених должен быть с симпатичными холостыми друзьями?😆
|
|
oksana.fashion.stylist的体重历史
|