在2019年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
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82.1 公斤
最近减少: 14.4 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2624 千卡
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脂肪: 93.55克 | 蛋白质: 117.76克 | 碳水物: 324.52克.
早餐: Biedronka Mięso na Kotlety z Indyka, Makaron Ryżowy (Ugotowany), Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Włosku. 午餐: Swojska Chata Pierogi Serowo-Jagodowe. 小食/其他: Makar Orzechy Nerkowca, Apple, Banana, Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Jabłko, Karpatka. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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