在2019年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
102.1 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 19.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1603 千卡
|
脂肪: 133.43克 | 蛋白质: 80.53克 | 碳水物: 20.25克.
早餐: Кокосовое Масло, Вареное Яйцо, Бекон (Приготовленный в Микроволновой Печи), Свиной Бульон, Кофе, Кокосовое Масло. 午餐: Мягкая Салями, Звени Гора Сыр Российский, Вареное Яйцо, Буженина, Урбеч. 晚餐: Подсолнечное Масло, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Майонез, Уксус (Яблочный), Вареное Яйцо. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|