kestiraz的日记, 2019年01月23日

在2019年01月23日体重纪录（没有日志纪录）

72 公斤最近减少: 8 公斤. 还有: 14 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年01月23日:

280 千卡

脂肪: 8.84克 | 蛋白质: 24.56克 | 碳水物: 24.35克. 早餐: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Манкой, Творожная Запеканка с Манкой. 更多的......

一个星期减少7 公斤

kestiraz的体重历史