在2019年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
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68.1 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1195 千卡
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脂肪: 52.00克 | 蛋白质: 60.65克 | 碳水物: 123.19克.
早餐: Сыр Голландский, Кофе с Молоком, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Овсяноблин. 上午茶: Рот Фронт Халва в Шоколаде. 午餐: Майонез Мой , Хлеб, Суп Куриный с Рисом. 晚餐: 365 Дней Гавайская Смесь, Банан. 小食/其他: XXL Power Protein Bar Cocos. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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