注册  |  登录

rkby rkby的日记, 2019年01月22日

ужин перед треней )
фасоль, хлебцы 7 злаков, огурчик и кофе

查看饮食日历, 2019年01月22日:
1146 千卡 脂肪: 38.60克 | 蛋白质: 42.97克 | 碳水物: 161.67克.   早餐: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Кофе с Молоком и Сахаром, Авокадо Авокадо. 午餐: Партия Еды Рассольник с Курицей. 晚餐: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Семейные Секреты Фасоль по-Монастырски с Овощами, Кофе с Молоком и Сахаром. 小食/其他: Мандарины, Голден Яблоко. 更多的......
1636 千卡 运动: 健身 - 1 小时, 椭圆机 - 10 分钟, 休息 - 14 小时 和 50 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

13支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


rkby rkby的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。