注册  |  登录

Ronika_V的日记, 2019年01月22日

Уважаемые знатоки!) а кушаете ли вы блюда с неизвестным КБЖУ? Подсела на спринг роллы (вроде бы в рислвой бумаге), но понятия не имею как записать. Поможете?)

查看饮食日历, 2019年01月22日:
1146 千卡 脂肪: 32.87克 | 蛋白质: 102.37克 | 碳水物: 111.23克.   早餐: Party Dairy Yogurt Light, Кофе с Молоком, NL International Мюсли Протеиновые. 午餐: Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриное Филе Вареное. 晚餐: Чай с Молоком, Вареное Яйцо. 小食/其他: Зеленое Яблоко, Бабкины Семечки Семечки, Сэн Сой Рисовая Бумага, Крабовые Палочки, Маракуйя, Dutch Mill High Protein. 更多的......

26支持者    支持   

评论 
Как вариант, можно разобрать его и посчитать отдельно все ингредиенты)) 
2019年01月22日 会员:: iamstolpovskikh
В этом плане, конечно, fs сильно разбаловал, всё есть))) 
2019年01月22日 会员:: Ronika_V
Посчитать ингредиенты по отдельности. их тут не много... 
2019年01月22日 会员:: Маруся Дубкова
максимум - это 100 ккал на 100 граммов.. это прям по максимуму:) 
2019年01月22日 会员:: natalia_1900
natalia_1900 спасибо!))))) А то я совсем ленивая стала) 
2019年01月22日 会员:: Ronika_V
Как так неизвестным кбжу??? То что продукта нет в этом приложении ещё не значит что бжу неизвестно))) Гугл вам в помощь))) А вообще на сложные блюда которые готовлю считаю бжу сама!!! Есть формула по которой это делается 
2019年01月22日 会员:: ksu30081989
Как аппетитно выглядят!!!) 
2019年01月23日 会员:: d_angelochek
Ronika_V, ☺️ обращайтесь:) это один из моих навыков - считать на глаз) 
2019年01月23日 会员:: natalia_1900
а как забить готовое блюдо, если его нет а списке. например, салат какой-нибудь? 
2019年01月23日 会员:: Катя Сорока
Катя Сорока, если сами готовите - вбить все ингредиенты отдельно.. если я ем в гостях/кафе - вбиваю похожий по калорийности) 
2019年01月23日 会员:: natalia_1900

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Ronika_V的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。