在2019年01月22日体重纪录(没有日志纪录)
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72.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1334 千卡
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脂肪: 34.85克 | 蛋白质: 51.32克 | 碳水物: 205.53克.
早餐: Шаурма с Курицей. 午餐: Шарлотка. 晚餐: Минералка, Ермолино Бендерки с Мясом. 小食/其他: Красное Яблоко, Своя Линия Ассорти Фруктово-Ореховое, Мандарины. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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