在2019年01月21日体重纪录(没有日志纪录)
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82.9 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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519 千卡
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脂肪: 12.25克 | 蛋白质: 30.20克 | 碳水物: 74.40克.
早餐: Taeq Sanduíche Natural Frango e Salada, Yoki Proteína Texturizada de Soja em Pedaços, Alca Foods All Fibrous, Quaker Aveia em Flocos. 更多的......
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一星期增加7.7 公斤
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