|
Temen2 fs klo bumbu itu di hitung satu per satu gx yah.. Misalnya masak pake bawang brpa, cabe brp gto apakah di input satu per satu
|
58.3 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1481 千卡
|
脂肪: 75.28克 | 蛋白质: 80.42克 | 碳水物: 135.45克.
早餐: Selai Kacang, Cimory Yogurt Stroberi, Nestle Nestum Manis. 午餐: Kecambah, Bawang Putih, Bawang Putih, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Ikan Tongkol Goreng, Tahu Kukus, Tempe, Sawi Dimasak (dari Segar), Ubi Jalar (Manis). 晚餐: Teh Hijau, Bakmi. 小食/其他: Tempe, Kelapa, Belimbing, Buah Pir, Kelapa, Bakso Ayam, Ikan Salmon. 更多的......
|
稳定体重
|