在2012年10月19日体重纪录(没有日志纪录)
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99.2 公斤
最近减少: 26.1 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2047 千卡
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脂肪: 109.85克 | 蛋白质: 143.97克 | 碳水物: 117.30克.
早餐: Cow Pals String Cheese, Breakfast Jack, Old Fashioned Donuts, Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Cow Pals String Cheese, Turkey Pastrami, Smart & Delicious Low Carb High Fiber Large Tortillas, Grape Tomatoes, Classic Yellow Mustard, Onions, Green Leaf Lettuce. 晚餐: Potato Salad, Fried Chicken No Coating (Skin Eaten). 更多的......
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一星期增加3.8 公斤
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