在2019年01月21日体重纪录(没有日志纪录)
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59.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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766 千卡
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脂肪: 11.68克 | 蛋白质: 59.25克 | 碳水物: 104.77克.
早餐: Вермишелевый Суп. 午餐: Фрутоняня Компот из Сухофруктов, Куриная Грудка Вареная, Макароны Отварные. 晚餐: Зеленый Чай, Куриная Грудка Отварная, Картошка Вареная. 小食/其他: Красное Яблоко. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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