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I am trying to lose but cannot stay below the 168.00not going above so theres a plus.Happy Sunday.
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76.5 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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376 千卡
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脂肪: 6.04克 | 蛋白质: 33.01克 | 碳水物: 50.07克.
早餐: Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes), Aquafina Water (16.9 oz), Coffee. 晚餐: Mushrooms, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Wild Rice (Cooked), Water. 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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