在2019年01月20日体重纪录(没有日志纪录)
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88 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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832 千卡
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脂肪: 30.96克 | 蛋白质: 40.80克 | 碳水物: 100.15克.
晚餐: Steggles Turkey Mince (125g), Onions, Coles Tasty Cheddar Shredded, Coles Mexican Seasoning, Coles Red Kidney Beans, Olive Oil, Carrots. 小食/其他: Coca-Cola Coca-Cola (375ml), Pink Lady Apples. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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