在2019年01月19日体重纪录(没有日志纪录)
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66.1 公斤
最近减少: 20.9 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1162 千卡
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脂肪: 41.66克 | 蛋白质: 38.81克 | 碳水物: 162.03克.
早餐: Erdbeermarmelade, Milch 1,5%, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Milfina Butter , Ihle Breze, Seitenbacher Frühstücksmüsli, Eigelb, Dinkelbrötchen. 午餐: Äpfel. 晚餐: Rinderbrühe, Karotten, Bamboo Garden Kokosmilch Fettreduziert, Kokosöl. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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