在2019年01月19日体重纪录(没有日志纪录)
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76.1 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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608 千卡
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脂肪: 35.22克 | 蛋白质: 28.82克 | 碳水物: 44.40克.
早餐: Первый Хлебокомбинат Рогалик, Изюм, Первый Вкус Сметана 15%, Первый Вкус Творог 5%, Сосиски Молочные, Кофе с Молоком. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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