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alexandra201
日记
2019年01月19日
alexandra201的日记, 2019年01月19日
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在2019年01月19日体重纪录(没有日志纪录)
99.6 公斤
最近减少:
20.7 公斤
.
还有:
19.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年01月19日:
420 千卡
脂肪: 24.79克 | 蛋白质: 17.48克 | 碳水物: 33.19克.
早餐:
Олейна Подсолнечное Масло, Кофе с Молоком, Подворье Сыр Пошехонский, Яйцо, Картофельное Пюре.
更多的......
一个星期减少2.1 公斤
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