Wow 3 lbs from lightest weight! I can’t weight... har har
|
57.5 公斤
最近减少: 21.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1232 千卡
|
脂肪: 94.66克 | 蛋白质: 61.63克 | 碳水物: 45.71克.
午餐: Ranch Salad Dressing , Howard's Crispy Fried Chicken Skins, Cooked Collards (Fat Added in Cooking), Pulled Pork, Beef Brisket (Whole, Lean Only) . 更多的......
|
一个星期减少1.3 公斤
|