在2019年01月18日体重纪录(没有日志纪录)
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64 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1009 千卡
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脂肪: 32.61克 | 蛋白质: 64.99克 | 碳水物: 116.28克.
早餐: Первый Хлебозавод Хлеб Пикантный, Паштет из Куриной Печени. 午餐: Курица Вареная, Главсуп Рассольник с Курицей. 小食/其他: Мандарины, Рот Фронт Гусиные Лапки, Яблоко, Помидоры Черри. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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