在2019年01月18日体重纪录(没有日志纪录)
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120.3 公斤
最近减少: 49.7 公斤.
还有: 20.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1180 千卡
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脂肪: 47.84克 | 蛋白质: 98.10克 | 碳水物: 81.13克.
午餐: Soignon La Bûchette de Chèvre, Carrefour Tartines au Blé Complet, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Liebig Suprême de Volaille et Morilles. 晚餐: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Carrefour Tartines au Blé Complet, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Bonduelle L'espagnole. 小食/其他: Soignon La Bûchette de Chèvre, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Carrefour Tartines au Blé Complet. 更多的......
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一个星期减少6.0 公斤
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