Ponyashakill的日记, 2019年01月18日

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66.8 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 8.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年01月18日:

397 千卡

脂肪: 12.25克 | 蛋白质: 6.46克 | 碳水物: 65.55克. 早餐: Перекресток Пирожное Корзиночка Фруктовая, Большая Кружка Молоко 2,5%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

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