在2019年01月17日体重纪录(没有日志纪录)
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72.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2353 千卡
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脂肪: 93.55克 | 蛋白质: 105.57克 | 碳水物: 248.59克.
早餐: Camponesa Creme de Leite, Belive Brownie Chocolate, Itambé Leite em Pó Desnatado. 午餐: Aurora Linguiça Toscana, Pimentão Verde, Tomates, Sobrecoxa de Frango, Milho. 晚餐: Budweiser Cerveja, Espetinho de Carne, Batatas Fritas, Feijão Tropeiro, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Sorvelândia Picolé de Chocolate, La Violetera Azeitonas Verdes, Melão Amarelo. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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