在2019年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
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63.4 公斤
最近减少: 30.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1097 千卡
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脂肪: 33.01克 | 蛋白质: 103.11克 | 碳水物: 101.80克.
早餐: Простоквашино Молоко 3,2%, Гречка Отварная. 午餐: Красная Фасоль (Консервированная), Сметана, Борщ с Курицей. 晚餐: ВкусВилл Финиковый Сироп, Сырники Диетические, Простоквашино Молоко 3,2%, Pure Protein Soy Isolate. 小食/其他: Кофе, Сырники Диетические. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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