注册  |  登录

olyachizh的日记, 2019年01月17日

завтрак-цикорий без сахара, банан 140 г жареный без масла с корицей, сырники с изюмом без сахара и жареные без масла, клубника замороженная с сахаром. Один сырник оставила на завтра))

查看饮食日历, 2019年01月17日:
1817 千卡 脂肪: 54.83克 | 蛋白质: 104.86克 | 碳水物: 179.90克.   早餐: Elite Цикорий, Сильпо Банан, Клубника (Замороженная с Сахаром), Яйцо, Хуторок Мука Пшеничная, Своя Лінія Изюм Золотистый, Творог 18%. 午餐: Кофе (из Молотых Зерен), Клубника (Замороженная с Сахаром), Картофель Отварной, Хамса, Сильпо Банан, Киви, Сухие Семена Чиа, Lactel Ряжанка. 晚餐: Капустный Салат, Вино Красное Сухое, Твердый Сыр Пармезан, Розовое Вино, Жареная или Запеченная Куриная Голень, La Pasta Макароны "Рожки", Своя Линия Wafers Баварские. 小食/其他: Куриный Бульон, Куриная Грудка Вареная. 更多的......

19支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


olyachizh的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。