|
Alhamdulillah
|
62.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
678 千卡
|
脂肪: 19.93克 | 蛋白质: 31.94克 | 碳水物: 93.14克.
早餐: Chestnuts Chestnuts. 晚餐: Mangga, Buah Kiwi, Wortel Dimasak, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Blueberry (tanpa Pemanis, Beku), Nanas, Nasi Putih, Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Ikan Kembung. 更多的......
|
一个星期减少2.3 公斤
|
|
|