在2019年01月17日体重纪录(没有日志纪录)
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109.3 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 23.1 公斤.
饮食准则: 低.
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891 千卡
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脂肪: 31.82克 | 蛋白质: 21.71克 | 碳水物: 129.43克.
早餐: Skippy Creamy Peanut Butter, Gala Apples, Coffee, Thomas' Bagel Thins - Plain, Nestle Nestle Coffee Creamer Fat Free, Philadelphia Blueberry Cream Cheese, Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g). 小食/其他: Carrot Cake with Icing, Reddi-wip Original Whipped Light Cream, Horizon Organic 2% Organic Reduced Fat Milk. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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