|
5.4
|
110 公斤
最近减少: 24 公斤.
还有: 27 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1495 千卡
|
脂肪: 42.75克 | 蛋白质: 107.14克 | 碳水物: 94.88克.
早餐: Бахетле Пирог Лимонный, Судак Жареный, Брюссельская Капуста. 午餐: Вологодское Молоко 3,5%, Любовь Пирогова Пирог Капуста с Яйцом. 晚餐: Глобус Гурмэ Шашлык из Индейки, Брокколи на Пару. 小食/其他: Коньяк, Вино Сухое. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|