|
boleh gk sih kalo banyakin kalori di makan siang? ngaruh sm penurunan berat badan gk temen2 fs?
|
1402 千卡
|
脂肪: 33.13克 | 蛋白质: 42.81克 | 碳水物: 253.92克.
早餐: HiLo Active Vanilla, Pisang, Apel (tanpa Kulit). 午餐: Bango Kecap Manis, Gula Pasir, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Telur, Tahu, Petai, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah. 晚餐: Pisang, Buah Naga, Gula Merah, Apel, Tempe Goreng, Bawang Putih, Bawang Merah, Oyong. 更多的......
|
|
 评论
Asal makan malam nyari yg kalori rendah, boleh saja
2019年01月16日 会员：: Nena Dinata
|
Dan tidak melebihi jumlah kebutuhan kalori u itu masih aman, tp kalo pingin cepet nurunin BB ya dikurangi lg jumlah kalori yg masuk
2019年01月16日 会员：: Nena Dinata
|
Iya kak, saya makan malam pake sayur sm buah nih, digedein di siang karna nanti makan malam gk kuat banyak2 haha. Itu juga bisa gede kalorinya karna rempah2nya saya itung jg
2019年01月16日 会员：: DewiLarasati30
|
|
|