если до конца недели ситуация не изменится, то буду снижать калории. 😣
|
58.7 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1849 千卡
|
脂肪: 44.92克 | 蛋白质: 63.83克 | 碳水物: 269.00克.
早餐: Сливочное Масло, Кулиничи Калач Новый, Зеленый Чай. 午餐: Апельсин, Плов со Свининой. 晚餐: Danone Живинка Йогурт, Творог 5%. 小食/其他: Красное Столовое Вино, Конфета, Кофе с Сахаром. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|