在2019年01月16日体重纪录(没有日志纪录)
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73.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1966 千卡
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脂肪: 151.65克 | 蛋白质: 101.05克 | 碳水物: 61.55克.
早餐: Pomarańcze, Ogórek Kwaszony, Pikok Smalec z Mięsem i Cebulą, Suszona Śliwka, Orzechy Włoskie, Morliny Boczek Wędzony, Prymat Musztarda Sarepska, Jabłko, Marchewki, Olewnik Kabanosy Peperoni, Makrela Wędzona. 小食/其他: Zielona Herbata. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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