在2019年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
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77 公斤
最近减少: 41 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1496 千卡
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脂肪: 35.89克 | 蛋白质: 59.04克 | 碳水物: 223.52克.
早餐: Lidl Magere Franse Kwark, Maribel Abrikozen Jam Light. 午餐: Jumbo Bloemen Honing, Chene d'Argent Camembert, Lidl Petit Pain Bruin (Pistolet). 晚餐: Dr. Oetker Mini Pizza Formaggi, Dr. Oetker Big Americans BBQ Chicken, Dr. Oetker Big Americans BBQ Pulled Pork. 小食/其他: AH Borrelnoten Cocktail, Home Made Cake in a Cup Caramel. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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