在2019年01月16日体重纪录(没有日志纪录)
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60.3 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1516 千卡
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脂肪: 57.01克 | 蛋白质: 72.36克 | 碳水物: 188.09克.
早餐: Rapunzel Erdnussmus Fein, Banane, Äpfel, Alnatura Haferdrink, Alnatura Haferflocken, Alnatura Sojaflocken, DM Leinsamen Geschrotet. 午餐: Alnatura Tomatenstücke Kräuter, Alnatura Tomatenstücke Kräuter, Taifun Tofu Natur, Rotkohl, Naturata Nikolini, Karotten. 晚餐: Alnatura Café Biscuit. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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评论
Moin Käte, wünsche dir einen tollen Tag!
2019年01月16日 会员:: Nizzy1988
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