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bninys
日记
2019年01月16日
bninys的日记, 2019年01月16日
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在2019年01月16日体重纪录(没有日志纪录)
58 公斤
最近减少:
8.8 公斤
.
还有:
3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年01月16日:
210 千卡
脂肪: 6.00克 | 蛋白质: 5.00克 | 碳水物: 33.00克.
早餐:
Oatsy Havermout Oatmeal Instan.
小食/其他:
Meiji Hello Panda.
更多的......
一星期增加0.8 公斤
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