|
ОУУУУУ ЕЕЕ
|
71.2 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1441 千卡
|
脂肪: 64.14克 | 蛋白质: 110.45克 | 碳水物: 102.09克.
早餐: Нижнекамский Хлебокомбинат Хлеб Сельский, Магнит Банан, Ашан Сыр Алтайский 50%, Творог 5%, Яйцо. 午餐: Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Куриные сердечки с брокколи и горошком. 晚餐: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Творог 5%, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|