在2019年01月15日体重纪录（没有日志纪录）
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75.6 公斤
最近减少: 22.4 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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964 千卡
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脂肪: 21.90克 | 蛋白质: 76.58克 | 碳水物: 111.12克.
早餐: Hacendado Mermelada de Fresa Light, Herbalife Bebida Instantánea de Extracto de Té con Plantas Aromáticas, Milbona Queso Fundido para Untar, Ortiz Pan de Molde Integral. 午餐: Hacendado Maíz Dulce, Pepino, Tomates Cherry, Hacendado Zanahoria, Pimiento Rojo, Calabacín, Pechuga de Pollo a la Plancha. 晚餐: Herbalife Batido Cookies. 小食/其他: Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado, Herbalife Bebida Instantánea de Extracto de Té con Plantas Aromáticas, Hacendado Queso Havarti Light, Hacendado Pan de Molde Integral. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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