在2019年01月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
99.6 公斤
最近减少: 29.3 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2708 千卡
|
脂肪: 102.31克 | 蛋白质: 223.42克 | 碳水物: 230.74克.
早餐: Zuegg Варенье Сливовое, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%, Виноград, Куриное Филе, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. 午餐: Обычные Блины, Акконд Ломтишка Десерт, Яблоко, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Щи, Виноград, Яблоко, Вареное Яйцо. 晚餐: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|