在2019年01月15日体重纪录（没有日志纪录）
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63.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1065 千卡
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脂肪: 26.29克 | 蛋白质: 138.56克 | 碳水物: 68.56克.
早餐: Акконд Птица Дивная, Мандарины, Гречка Отварная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). 午餐: SK Тунец Кусочками Натуральный, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. 晚餐: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. 更多的......
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一个星期减少1.5 公斤
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