在2019年01月14日体重纪录（没有日志纪录）
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73.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1594 千卡
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脂肪: 110.28克 | 蛋白质: 81.29克 | 碳水物: 67.53克.
早餐: Café, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Hellmann's Maionese, Substancia Empadinha de Frango. 午餐: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vigor Requeijão Light, Queijo Mozzarella, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Macarrão. 晚餐: Predilecta Extrato de Tomate, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Abobrinha Italiana, Café, Itambé Leite em Pó Desnatado. 小食/其他: Estrela do Oriente Castanha do Pará, La Violetera Azeitonas Verdes. 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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