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Tigerlily0605
日记
2019年01月14日
Tigerlily0605的日记, 2019年01月14日
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在2019年01月14日体重纪录(没有日志纪录)
82.6 公斤
最近减少:
1.3 公斤
.
还有:
30.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年01月14日:
178 千卡
脂肪: 10.42克 | 蛋白质: 15.79克 | 碳水物: 8.72克.
早餐:
Fat Free Half and Half Cream, Atkins Dark Chocolate Royale Shake.
更多的......
一个星期减少0.1 公斤
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