在2019年01月14日体重纪录(没有日志纪录)
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57.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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784 千卡
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脂肪: 26.31克 | 蛋白质: 46.95克 | 碳水物: 92.57克.
早餐: Dovo Clara de Ovo, Chá Verde, Kiwi, Continente Fiambre De Peru, Terra Nostra Queijo Flamengo. 午餐: Continente Gelatina Ananás, Sopa de Legumes. 晚餐: Continente Gelatina Ananás, Sopa de Legumes. 小食/其他: Prozis Peanut Butter Smooth Chocolate, Continente Miolo de Amêndoa Laminada, bolo cenoura. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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